راهنما و همراه شما در مسیر ((ترک اعتیاد))

۲۶ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «ترک اعتیاد» ثبت شده است

اختلال دو قطبی1(عوارض روانگردان )

اختلال دو قطبی (مانیک ـ دپرسیون) در واقع نوع افسردگی است که در آن علائم افسردگی مانند: خلق افسرده، غم و اندوه، از بین رفتن علاقه و فقدان لذت در فعالیت ها، خستگی یا فقدان انرژی، احساس بی ارزشی، ناتوانی در تصمیم گیری و افکار مربوط به خودکشی با علائم مانیا (یا شیدایی) مانند: خلق شنگول، افکار شتابان و هذیانی، اعمال و رفتارهای پرهیجان و افراطی، بی خوابی، رفتارهای متوقعانه و سلطه جویانه و... با هم در طی دوره هایی رخ می دهد. یعنی یک فرد دارای اختلال دو قطبی در طی چند دوره متوالی (که مدت زمان هر دوره حداقل دو هفته است)، هم علائم افسردگی و هم علائم مانیا را تجربه می کند، اما ین دوره ها لزوماً منظم و به ترتیب (مثلاً سه ماه مانیاـ سه ماه افسردگی و الی آخر) نیستند. براساس تعداد دوره های افسردگی و مانیا و نیز شدت علائم در هر دوره، انواع مختلفی از اختلال دو قطبی وجود دارد که تشخیص صحیح آنها توسط روانپزشک یا روانشناس متخصص صورت می گیرد.

به طور دقیق تر یم توان گفت که افراد مبتلا به اختلال دو قطبی در دوره های افسردگی خود از نشانه های زیر رنج می برند:

 

۱. احساس غم: غم برجسته ترین و فراوان ترین نشانه هیجانی در طول دوره افسردگی است و ممکن است بیمار در ساعات زیادی از روز بدون اینکه دلیل خاصی داشته باشد، گریه کند. برخی از افراد افسرده، صبح ها احساس بدتری دارند و با گذشت زمان در روز، این احساس بهتر می شود. اما برخی دیگر عصرها و به هنگام غروب آفتاب احساس غم و ناراحتی فراوانی می کنند.

 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
ترک اعتیاد

اتاق سبز یا سم زدائی (قسمت پایانی)

بنام خدا

آموزش خدمتگزاران حیطه سم زدائی مراکز اقامتی میان مدت ( پیش نویس)

تنظیم : حمید افشاریان مردادماه 1394


شرایط احراز مسئول تیم

- حداقل پاکی سه ماه

- مشاهده تغییررفتاری ایشان

- مهربان

- ترجیحا سن 30 الی 40 سال

- مودب

- تمایل به پرستاری

- آشنائی با تاثیرات مواد محرک و مخدر بر مغز(آموزش توسط مدیر داخله)

- آشنائی با سندروم  سایکوز و دلریوم (آموزش توسط مدیر داخله)

- آشنا با مفاهیم پرهیز مدار و ایمان مدار (آموزش توسط مدیر داخله)

۱ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
ترک اعتیاد

اتاق سبز یا سم زدائی (اطلاعات تکمیلی)

بنام خدا

آموزش خدمتگزاران حیطه سم زدائی مراکز اقامتی میان مدت ( پیش نویس)

تنظیم : حمید افشاریان مردادماه 1394



بهترین تعداد

5 نفر بهترین شکل از نظر تعداد می باشد . یک خدمتگزار بعنوان مسئول یک نفر تمدید دوره بعنوان معاون و سه نفر رهجو که در حال گذراندن دوره 28 روزه خود هستند . همیشه بایستی حداقل دو نفر از 5 نفر در اتاق حاضر باشند ( مسئول و یک رهجو یا معاون و یک رهجو) .

ساعتهای شیفت و استراحت 

- شیفت یک  شب (23:00 تا 3:30 صبح) معاون و یک رهجو

- شیفت دو شب (3:30 تا 7:30 صبح) مسئول واحد ویک رهجو

از سه نفر رهجو تازه وارد در تیم هر شب یکنفر بصورت کامل استراحت می نماید. محل استراحت شیفتهای مختلف ترجیحا خارج از اتاق سبزمی باشد. کل اعضاء تیم از ساعت 17:00 الی 23:00 در اتاق حاضر هستند.

جلسه توجیهی تیم

مسئول تیم هفته ای یکبار ترجیحا جمعه شب با کل اعضاء جلسه ای برگزار نماید در این جلسه در خصوص شیوه برخورد با تازه واردین و ساعت شیفتها گفتگو می گردد.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
ترک اعتیاد

اتاق سبز یا سم زدائی (ادامه مطلب)

بنام خدا

آموزش خدمتگزاران حیطه سم زدائی مراکز اقامتی میان مدت ( پیش نویس)

تنظیم : حمید افشاریان مردادماه 1394


تاریخچه خانه های بهبودی

تاریخچه مراکز این چنینی (Recovery House ) به سال 1958 باز می گردد مراکزی به نام سینانان (Synanon ) با ظرفیت 50 رهرو مدت باز پروری دو سال

مدل دیگری از این مراکز خانه های فینیکس (Phoenix House) می باشد که به مدت 12 تا 18 ماه با ظرفیت 80 نفر فعالیت می نماید

که با الگوی سینانان اما با نظم وسیستماتیک تر بوده و تا به امروز کماکان به کار خود ادامه می دهد.

خانه های اودیسی ( Odessey  ) دسته سوم را تشکیل می دهند که بیشترین سعی خود را ضمن بهبودی صرف آموزش خدمتگزاران و مددیاران می نماید .

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
ترک اعتیاد

چه اتفاقی در اتاق سبز می افتد؟

بنام خدا

آموزش خدمتگزاران حیطه سم زدائی مراکز اقامتی میان مدت ( پیش نویس)

تنظیم : حمید افشاریان مردادماه 1394



چه اتفاقی در اتاق سبز می افتد؟

مراجع با این باور معتاد گونه وارد چرخه درمان می شود که من بدون مصرف نمی توانم زندگی کنم و بدون دارو نمی توانم قطع مصرف کنم. در بدو ورود در اتاق یا سالنی قرار می گیرد که خدمتگزاران آن افراد بهبود یافته هستند (Peer Group ) کسانیکه مدتی پیش در همان فضا بعنوان تازه وارد سرویس گرفته بودند و امروز در جایگاه خدمتگزار قرار گرفته اند این امر باعث می شود  مراجع به باورهای اشتباه وقدیمی خود شک کند و در سیستم انکار ایشان رخنه وارد شود در واقع تغییر باورهای قدیمی که از ارکان اصلی این روش درمان (پرهیز مدار و ایمان مدار) می باشد در این مرحله آغاز می گردد.

فضای اتاقهای سبز یا سم زدائی بغیر از مشخصات فیزیکی بایستی دارای مختصات خاص دیگری باشند :

- آرامش: بدن معنا که روابط از جنس صمیمی باشد

- شادی: با مفهوم رضایت درون که من بعنوان تازه وارد در جائی قرار گرفته ام که باید باشم یعنی دیده شدن و شنیده شدن

- پاکی : که ذهن آنچنان شرطی شود که هیچ ماده اعتیاد آوری در آن محیط وجود ندارد.

این مطلب را در روزهای آتی در همین بلاگ پی گیری نمائید.http://tarketiad.blog.ir

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
ترک اعتیاد

سکس و محرک

مواد محرک و آمفتامین‌ها

مواد تحریک‌کننده عبارت‌اند از شیشه، آمفتامین‌ها، کوکایین، اکس و اخیراً ریتالین. ریتالین دارویی بود که برای کودکان بیش فعال استفاده می‌شد تا سبب افزایش تمرکز شود اما متاسفانه گروهی از افراد با آن آشنا شدند و از آن سوءاستفاده کردند. اکس هم اخیراً در کشورهای مختلف از جمله کشور ما مورد سوءاستفاده افراد به خصوص جوانان قرار می‌گیرد. مصرف این مواد محرک، افراد را دچار توهم کرده و در نتیجه حس واقعیت‌سنجی در آنها از بین می‌رود و چون این حس از بین می‌رود، افراد فکر می‌کنند که هر وقت از این مواد استفاده ‌کنند میزان و زمان لذت جنسی‌شان افزایش پیدا می‌کند، در حالی که این‌طور نیست. واقعیت این است که میزان لذت جنسی این افراد هنگام استفاده از مواد فوق با زمان معمولی تفاوتی با هم ندارند ولی چون ارتباط این افراد با واقعیت قطع می‌شود، لذت جنسی را به این شکل حس می‌کنند. خطر عمده استفاده از این مواد هم همین است که افراد فکر می‌کنند هرگاه بخواهند یک رابطه جنسی مناسب داشته باشند، برای افزایش لذت حتماً مجبورند که از این مواد استفاده کنند، در نتیجه نسبت به مصرف این مواد شرطی می‌شوند و دیگر نمی‌توانند یک رابطه جنسی خوب بدون مصرف این مواد را تجربه کنند. این شرایط سبب کاهش اعتماد به نفس و وابستگی و مشکلات ثانوی دیگر می‌شود. خطر مهم دیگری که این مواد دارند این است که از آنجا که نیمه عمر این مواد حدود 4 تا 6 ساعت است، فرد ممکن است پس از مصرف تحت تاثیر قرار گرفته و دست به رفتارهای پرخطر جنسی بزند، یعنی ممکن است قربانی سوء استفاده جنسی شده و یا به دیگری تجاوز کند. مصرف این مواد علاوه بر مشکلات جنسی ممکن است فرد را تحت تاثیر توهم‌های ناشی از این مواد قرار داده و حوادث مرگ‌باری را برای خودش و دیگران رقم بزند.

با ما درwww.tarketiad.blog.ir همراه باشید.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
ترک اعتیاد

سکس و خانواده تریاک

روابط جنسی و مواد مخدر,محرک,روانگردان (2)

متاسفانه تریاک و سایر مواد هم‌خانواده آن مانند کراک، هرویین سوخته و شیره به علت معضلات فرهنگی که در جامعه ما وجود دارد و کمی آگاهی مردم و اطلاع‌رسانی نکردن مناسب در این زمینه خیلی وقت‌ها به صرف داشتن یک رابطه جنسی خوب مصرف می‌شوند. درست است که این مواد در کوتاه مدت سبب عملکرد بهتر جنسی و برطرف شدن زود انزالی می‌شوند ولی در دراز مدت می‌توانند اشکالات عمده‌ای را ایجاد کنند. متاسفانه برای مدت زیادی قرصی به نام ترامادول که از مشتقات تریاک است در بازار وجود داشت که برخی از افراد برای درمان خود از آن استفاده می‌کردند. غافل از اینکه این ماده به شدت افراد را وابسته کرده و بعد از مدتی همان مشکلاتی که از نظر جنسی با تریاک داشتند با این قرص هم پیدا می‌کردند. در حال حاضر نیز متاسفانه آگاهی افراد نسبت به این قرص کم است و نمی‌دانند که قرص و آمپول این ماده چه تبعات منفی‌ای از نظر جنسی بر فرد خواهد گذاشت. بحث دیگر استفاده از مشتقات تریاک است که سبب سستی و رخوت در افراد می‌شود و انرژی را در فرد مصرف کننده کم می‌کند، در نتیجه این افراد تمایلی به برقراری رابطه جنسی نداشته و انرژی ایجاد و ادامه آن نیز از بین می‌رود.

ادامه مطلب را در همین بلاگ (tarketiad.blog.ir)  دنبال کنید.


۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
ترک اعتیاد

سکس و ماری جوانا (گراس , گل ) یا حشیش

روابط جنسی و مواد مخدر,محرک,روانگردان (1)

در مورد ماری‌جوانا که بعضی‌ها آن را با نام حشیش یا گرس می‌شناسند، پژوهش‌های زیادی انجام شده است. مصرف این ماده در درازمدت می‌تواند موجب ناباروری در زنان و عقیمی در مردان شود. ماده موثره موجود در حشیش تحت عنوان کانابینویید می‌تواند در مردان سبب کاهش هورمون مردانه یا تستوسترون شده و موجب اختلال در میل جنسی شود، همچنین در طولانی مدت سبب اشکال در نعوظ خواهد شد. در خانم‌ها هم، مصرف این مواد می‌تواند موجب به هم ریختن سیکل قاعدگی و عادت ماهانه شود. از سوی دیگر این ماده می‌تواند موجب نشانگان بی‌انگیزگی و بی‌ارادگی در افراد در تمام جوانب زندگی شود، به این شکل که هیچ چیزی برای‌اش مهم نیست، از چیزی لذت نمی‌برد و احساس بی‌ارادگی حتی در روابط جنسی می‌کند. در نتیجه فرد، اراده، میل و رغبتی به انجام عمل زناشویی ندارد و همین امر می‌تواند مشکلاتی را هم در فرد مصرف کننده و هم در طرف مقابل‌اش ایجاد کند. 

ادامه مطلب را در همین بلاگ (tarketiad.blog.ir)  دنبال کنید.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
ترک اعتیاد

اعتیاد و روابط زناشوئی

  تأثیرات  مصرف مواد مخدر بر زندگی زناشویی

مواد اعتیادآور همچنان که بر سلامت جسمی و روانی اثر می‌گذارند، بر روابط زناشویی نیز اثرات زیانباری را به جای می‌گذارند. این نوشته به تأثیرات چند ماده اعتیادآور بر کارکرد جنسی افراد می‌پردازد.

مواد اعتیادآور را به دو گروه مواد مخدر مانند تریاک وترکیبات مشتق‌اش مانند شیره، کراک و ... و مواد محرک مانند حشیش، شیشه، آمفتامین‌ها، اکس و ... تقسیم‌بندی می‌کنند. متاسفانه در کشور ما یک باور غلطی وجود دارد و آن اینکه مصرف این مواد برای افزایش توانایی و تمایلات جنسی و درمان انزال زودرس بسیار خوب است. بعضی از افراد هم فکر می‌کنند دردهای جسمی‌شان را می‌توانند با مصرف تریاک کاهش دهند، در حالی که مصرف این مواد به هر بهانه‌ای روی مسایل جنسی آنها تاثیر سوء خواهد گذاشت. اتفاقی که می‌افتد این است که مواد مخدری مانند تریاک خاصیت آرام‌بخشی دارند، در نتیجه حساسیت در فرد مصرف کننده کم می‌شود و وقتی این اتفاق می‌افتد، حساسیت در ناحیه تناسلی‌ هم کم شده و اگر فرد مبتلا به انزال زودرس باشد، مشکل‌اش در ابتدای مصرف این مواد حل می‌شود و می‌تواند مدت رابطه جنسی‌اش را افزایش بدهد اما به مرور در نتیجه مصرف این مواد، اضطراب در فرد بیشتر خواهد شد و برای اینکه بتواند به همان حالت برسد مجبور است میزان مصرف مواد و دفعات آن را افزایش دهد، در نتیجه هم وابسته می‌شود و هم مشکل انزال زودرس‌اش حل نمی‌شود و به مرور به مشکلات ثانوی جنسی هم مبتلا می‌شود. به‌طورکلی مواد مخدر به دو صورت جسمی و روانی روی افراد تاثیر می‌گذارند. در بعد روانی اثر خود را هم از طریق خلق فرد و هم از طریق مسایل رفتاری و ارتباطی نشان می‌دهد. به این شکل که مصرف مواد در کوتاه مدت با برداشتن مهارهای روانی، به فرد حس اعتماد به نفس داده و این تصور ایجاد می‌شود که در اثر مصرف این مواد میل جنسی افزایش یافته است ولی در دراز مدت موجب کاهش میل جنسی و وابستگی فرد به آن ماده می‌شود. 

باما در ترک اعتیاد همراه باشید.


۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
ترک اعتیاد

عوارض سوء مصرف مواد محرک , مخدر, روانگردان

                                                              اختلال پانیک ( قسمت چهارم )

علایم حمله پانیک ممکن است سریع یا به تدریج برطرف شود. گاه بیمار در فاصله حملات از ترس اینکه حمله دیگری به سراغش بیاید، دچار اضطراب انتظار می گردد. نگرانی جسمی از مرگ به دلیل مشکل قلبی یا تنفسی ممکن است کانون اصلی توجه بیمار در حین حلمه پانیک باشد. گاه بیمار فکر می کند تپش قلب و درد قفسه سینه اش نشانه آن است که دارد می میرد. حدود 20% از بیماران در حین حمله دچار حلمه های سنکوپ می شوند. این بیماران افراد جوان 20 تا 30 ساله هستند که به بخش اورزانس مراجعه می کنند و با اینکه از نظر جسمی سالم اند، اصرار می کنند که دچار حمله قلبی شده اند و دارند می میرند.

اختلال پانیک اغلب با آگورافوبیا (گذرهراسی) همراه است. در آگورافوبیا، بیمار از هر موقعیتی که در آن دست یابی به کمک مشکل باشد، سرسختانه اجتناب می کند. آنها دوست دارند در اماکنی مثل خیابان های شلوغ، مغازه های پرازدحام، فضاهای سربسته (مانند زیرپل و آسانسور) و وسایل نقلیه در بسته (مانند مترو، اتوبوس یا هواپیما) یکی از دوستان یا اعضای خانواده همراهیشان کنند. میانگین سنی تظاهر این اختلال 25 سالگی است .

حمله پانیک حداقل با چهار علامت از نشانه‌های زیر همراه است :

1-ترس از تنهایی

2-ترس از، ازدست دادن کنترل در مکان های عمومی مثلا زمین خوردن در محل کار یا مدرسه و دانشگاه

3-ترس از مکانهایی که خروج از آنها شاید دشوار باشد

4-خانه نشین شدن برای مدت طولانی

5-احساس جدایی و بیگانگی با دیگران

6-احساس بیچارگی

7-وابستگی به دیگران

8-احساس غیرطبیعی بودن اندام بدن

9-احساس غیر طبیعی بودن محیط

10- پریشانی و اضطراب ناگهانی

11- رفتار و مزاج غیر عادی ، سراسیمگی ، لرزش و تکان های ناگهانی

دیگر علائمی که ممکن است رخ دهد :

1-سرگیجه ، حالتی شبیه غش کردن

2-تعرق بیش از اندازه

3-سرخ شدن پوست

4-اختلال در تنفس

5-احساس درد در قفسه سینه

6-تپش قلب

7-حالت تهوع و استفراغ

8- کرخت شدن

9- ناراحتی معده

10- افکار مغشوش و آشفته

11- ترس از دیوانه شدن

12- ترس از مرگ قریب الوقوع


ادامه مطلب را بزودی  در بلاگ راهنمای ترک اعتیاد (همین بلاگ) مطالعه فرمائید.




۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
ترک اعتیاد